Poniżej zamieszczam linki do układów które należy znać aby móc zdawać na biały pas oraz startować w zawodach. Egzamin odbędzie się na przełomie kwietnia i maja.
Zachęcam do treningu w domu. Trener Poleszak

układ Saju Jirugi (atak w cztery strony świata)

układ Saju Makgi (obrona w cztery strony świata)